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温灸到底有什么好处 温灸的六大神奇***

人们常说冬病需要夏治，温灸是中国古老的疗法之一。夏天进行温灸，有利于***。有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄，那么温灸就能很好地治。温灸通过热和能量对皮肤的输入，使我们脏腑都能疏通，改善人的精神面貌。温灸的好处有哪些，小编来一一讲解。

***学中的一种传统***手段(砭***药，***四术之一)，将点燃的药媒或加热的矿物，放置在***经络、穴位所在位置的表层皮肤上，通过热和能量输入，引起***“应激反应”来进行肌体自我调节，疏通脏腑，平衡阴阳，从而达到提高***防治***的作用。

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温灸的好处具有疏肝胆，沁心脾，馨肺，透玄窍，温灸可以通经络，展筋骨，除寒湿，散秽浊的神奇***，能平衡阴阳、清脑宁神、开发智力、开通闭塞、软坚散结、温通气血、散寒补虚、温补元气，调和气血，润泽面色，让人散发健康神采。

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用***学的观念概括有：“回阳固脱，复脉救急；温通经络；升提中气，固胎止漏；，温寒通痹；固摄冲任，回转胎位；消淤散结；引导实热，附火外发；养阴清热；培补脾胃，强健元阳；强身***”。

现代人因为生活、工作等原因，其腰部十分容易出毛病。如果出现腰痛，并由早期的酸痛转化为腰肌损伤，那么自己的工作与生活将受到非常大的影响。因此，掌握***常识对每个人来说都至关重要。

站姿 站立时尽量保持身体直立、挺胸抬头，保持腰部在正上方，这样省力，长时间站立腰不容易受伤。艾草足贴的作用相信很多人都知道在***的脚底存在的穴位特别多，在平时如果合理化对穴位进行刺激，自然也就能够达到一定的***效果，而艾草本身就是一种***比较多的产品，所以，利用艾草足贴确实能够帮助身体***。很多人习惯身体偏向一侧，单腿支撑的站立姿势，这种姿势使胯倾斜，腰部受力不平衡，还有就是因肥胖产生的“大肚腩”使腰部受力过大，背部肌肉负担过重，这两种姿势长时间都易引发肌肉劳损而腰痛。